Regarding מחזי כיוהרא when you just pick and choose one Chumra as a Baal Nefesh –
I happened to come across the following Terumas haDeshen in Ch 1, regarding davening Maariv right after Plag (though we don’t pasken like that, but the concept is the same – that one that is Machmir has to be consistent and if not “אם “ לא הורגל בשאר פרישות:)
דהא דכתב ר”ת דמפלג המנחה ואילך חשוב לילה כר”י ויוצאין מאז ידי ק”ש ותפלה של ערבית. וכתב המרדכי ובהג”ה במיימון וראבי”ה כתב דדברי ר”ת עיקר הם-
והבא להחמיר ע”ע ולהמתין עד כדברי שאר הגאונים מחזי כיוהרא ונקרא הדיוט אם לא הורגל בשאר פרישות
דהא דכתב ר”ת דמפלג המנחה ואילך חשוב לילה כר”י ויוצאין מאז ידי ק”ש ותפלה של ערבית. וכתב המרדכי ובהג”ה במיימון וראבי”ה כתב דדברי ר”ת עיקר הם והבא להחמיר ע”ע ולהמתין עד כדברי שאר הגאונים מחזי כיוהרא ונקרא הדיוט אם לא הורגל בשאר פרישות מ”מ זמן זה אינו אלא שעה ורביע קודם צ”ה אבל מנין לנו להקדים כ”כ.